我們的服務

正念工作坊

藉著舉辦不同主題的工作坊，將正念修習融入日常生活中，滋養更多平安和快樂

社區協作

與其他機構合作，提供專題講座、工作坊及培訓，藉以在社區推廣健康和正念生活

公益服務

透過公益服務與有需要人士分享正念修習的益處